Teens Pole

POLE MAKES YOU SMILE

Ben jij tussen de 12 en 16 jaar en wil je leren paaldansen? Dan is deze les voor jou! De les is hetzelfde ingericht als de volwassen paaldanslessen, maar dan met leeftijdsgenootjes.

Paaldansen is een superworkout voor je lichaam! Je traint je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, en dat alles op een leuke en uitdagende manier. Elke les leer je weer nieuwe spectaculaire draaien of stunten in de paal en verleg je je grenzen.

Een proefles kun je meedoen met de reguliere Teenslessen.

Waarom paaldansen bij Elisa Jo?

  • Paaldansen is een super work-out voor je lichaam! Wij zorgen er voor dat je het technisch goed en lichamelijk verantwoord leert, zonder blessures.

  • Elkaar helpen en vangen is een belangrijk aspect in onze les. Het creëert niet alleen een leukere sfeer, maar zorgt ook voor meer veiligheid. Daarnaast zorgen onze crashmatten natuurlijk ook voor de nodige veiligheid!

  • Je traint met leeftijdsgenoten, wat het extra gezellig maakt!

Wat neem je mee?

  • Een lange legging en een kort broekje

  • Je kunt dansen op blote voeten of op sokken

  • Een sporttop (geen beugel BH)

  • Waterflesje

  • Handdoek voor je yogamatje (voor de warming up en cooling down)

Super gezellige les waarin je je lichaam goed leert kennen

Doe je mee?

Deze les is momenteel op:

Alkmaar

Donderdag 17.15

Haarlem

Vrijdag 17.00

tarieven

PROEFLES

5
  • Kids Proefles
  • Ontdek je nieuwe sport!
  • 1 credit
  • Betaling per IDEAL/CC

REGULAR

30/mnd
  • Kids abonnement
  • 12 maanden contract
  • Automatisch doorlopend
  • 1x per week les
  • Incl. lesboekje

FREQUENT

49,50/mnd
  • Kids abonnement
  • 12 maanden contract
  • Automatisch doorlopend
  • 2x per week les
  • Incl. lesboekje